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5 étapes de deuil après le divorce

UnknownTout semble parfois s’écrouler dans votre vie, et cela arrive à plus d’une personne mariée qui se trouve confrontée face à un divorce.
Peut-être que l’homme ou la femme que vous aimez, viens de vous annoncer qu’il ou elle veut se séparer de vous. Peut-être est-ce vous qui n’aimez plus suffisamment votre partenaire pour vouloir continuer la route avec lui.

Au début cela peut sembler impossible.

Vous avez peut-être l’impression de l’avoir trahi(e) ou vous vous sentez trahi(e) au point que ne savez pas si vous vous en relèverez et
pourrez faire à nouveau confiance à quelqu’un. Mais vous arriverez à dépasser ce sentiment. Prenez simplement les choses étape par étape.

Vous passez par une étape extrêmement difficile, c’est normal, ne vous attendez pas à aller mieux du jour au lendemain.

Acceptez juste la possibilité qu’avec un peu de temps et en adoptant  de nouvelles façons de penser, vous pouvez aussi vous sentir mieux et reconstruire votre vie.

Ce blog va vous aider à passer par un processus de remise sur pieds intérieure.

Et quand vous serez bien dans votre fort intérieur, vous vous rendrez compte que tout ce qui se passe à l’extérieur s’arrangera aussi.

Les 5 étapes que vous devez traverser sont l’acceptation, la présence, l’action, le pardon et l’intégration de cette étape difficile de
divorce.

Pas la peine de vous presser et de vouloir passer sauter directement à l’intégration. Ce processus ne fonctionne pas comme cela. Ces 5 étapes assurent que vous intégrez votre expérience de rupture de façon saine pour le futur. Je n’aborderai pas ici la procédure en détails.

Si vous le faites, vous arriverez à dépasser tous les désastres personnels, à en tirer des leçons pour grandir et retrouver une vie
encore bien meilleure que celle vous regrettez peut-être actuellement suite à votre divorce.

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Comment séduire un homme après son divorce ?

C’est cette question que les femmes récemment (ou même anciennement divorcées) se posent toutes.

C’est sûr qu’après avoir dédié ses plus belles années à une relation et un mariage qui se termine…pas facile d’avoir encore confiance en soi et ses atouts féminins pour séduire un homme.

Beaucoup de femmes ont besoin de se rassurer et c’est bien normal. Ce n’est pas si facile que ça non plus pour les hommes, je le sais bien, j’ai été dans ce cas.

La réalité est qu’à notre époque les mœurs ont évolués et la société est beaucoup moins coincée et pleine de jugements par rapport au divorce.

Comment séduire un homme sans confiance en soi ?

Oui votre divorce vous a ôté votre confiance en vous – après tant d’années passées auprès du même homme, vous vous demandez comment faire naître l’étincelle chez un nouvel homme.

En fait, il n’y a pas de secrets et je peux vous dire qu’il y a pour vous, là dehors, comme je l’explique souvent dans mes articles, la possibilité d’un nouveau départ et de changer de vie.

Oui vous pouvez vivre une nouvelle vie aux bras d’un nouvel homme et vous aurez eu non pas une grande histoire d’amour mais deux !

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Après un Divorce : les pièges à éviter

Dans la plupart des cas, quand deux personnes se séparent et divorcent, elle vont être confrontées à la confusion et aux sentiments déplaisants.

Le divorce est assez difficile a vivre, il n’y a donc pas besoin de rendre les choses encore pires pour vous même ou votre famille.

Gérer la perte et le vide causé par le divorce mène beaucoup de gens à exercer des activités auto-destructrices.

Voici les dangers à éviter lorsque vous traversez un divorce :

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Perdre ses ami(e)s après un divorce

Laisser partir la douleur après son divorceLe Divorce a beaucoup d’effets secondaires indésirables. Quoi que vous ayez possédé auparavant, il semble que vous en soyiez dépossédé.

D’abord vous perdez l’amour et l’affection de votre ex mari ou femme. Ensuite le respect que vous avez l’un pour l’autre. Ensuite c’est la maison, la voiture et même les enfants. Parfois vous avez même la sensation que vous êtes sur le point de perdre votre santé mentale.

Et comme si ce n’était pas suffisant vous perdez aussi vos amis. Les premières pertes étaient attendues et ne vous ont pas causé de choc particulier, mais perdre vos amis ? C’est la cerise sur la pièce monté du divorce. Perdre des amis est souvent un effet inattendu du divorce ce qui en fait une des plus grosses déceptions que quelqu’un puisse ressentir.

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Reconquérir son ex ?

Reconquérir son ex est quelquechose que beaucoup d’hommes et de femmes considèrent même après être passés par un divorce difficile et douloureux. Y-a-t’il une possibilité de reconquérir son ex une fois que tout est fini ?

En fait rien n’est impossible mais il s’agit de vous demander pourquoi vous pourriez vouloir reconquérir votre ex et prendre le risque de vous retrouver dans votre ancienne. Si vous pensez à cela c’est sûrement que vous n’avez pas encore fait le deuil de votre relation et on ne peut pas vous en blâmer.

Le Divorce est un passage de vie douloureux qui peut bien souvent amener de nouvelles opportunités de changer de vie. Mais dans certains cas vous voudriez juste pouvoir savoir ce qui n’a pas collé entre vous et votre ex et revenir en arrière.

Si c’est pas peur de l’inconnu et que vous voudriez reconquérir votre ex il s’agit de répondre à cette question :

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Après Divorce : Sortir de la solitude

Le divorce est sans doute, pour la plupart des gens, le pire événement qui puisse survenir dans leur vie. Nombreuses sont les personnes qui continuent à souffrir de l’échec de leur relation, même après leur divorce.

Bien sûr, vous voulez que le partage des biens soit juste, vous avez travaillé dur, vous le méritez – mais votre partenaire n’est-il pas en train de dire exactement la même chose?

Il veut aussi sa juste part et la mérite lui aussi.

La vie n’est pas toujours juste. Le divorce, très certainement, remet en question votre concept de ce qui est juste, cependant, si vous pouvez faire des efforts pour arriver à un accord, vous aurez au moins sauvé une petite fortune en évitant tous les frais juridiques et autres coûts qui peuvent apparaître après un divorce.

Soyez réalistes et arrêtez de compter les points avec votre conjoint. Parfois, vous devez réduire vos pertes et saisir votre chance d’avancer dans votre nouvelle vie d’après divorce.

Votre relation est finie, combien de temps de votre vie voulez-vous encore passer à vous disputer avec votre ex ?

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5 Raisons les plus courantes pour changer de vie et divorcer

Un grand nombre de personnes divorcent chaque année pour de multiples raisons. Voici les 5 raisons les plus courantes. Connaître les facteurs qui causent le divorce peut vous aider à le prévenir et vous rassure que vous n’êtes pas la seule personne à vivre une telle situation.

Ces raisons pourront peut-etre vous aider à faire le deuil dans l’après divorce.

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Après Divorce – Que faire ?

C’est une fois la procédure de divorce achevée qu’intervient la véritable souffrance liée à ce divorce, qui est souvent comparée au deuil, tant la douleur et la détresse engendrées sont importantes. L’après divorce implique un changement de vie inévitable, parfois inattendu, toujours désagréable.

Il est normal que ce soit dur, que le moral subisse des « montagnes russes ». Surmonter cette épreuve nécessitera des efforts considérables pour sortir de son confort intérieur de chagrin et affronter l’extérieur et toutes ses possibilités. Mais ces efforts seront payants.

Car on « survit » à son divorce, avec le temps, l’acceptation, la reprise du contrôle de sa vie, et surtout une entreprise de changement vers une vie meilleure. Parce que le divorce peut se révéler être une véritable opportunité : celle de devenir la personne que l’on a toujours voulu être, celle de mener la vie de son choix.

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Après Divorce : 4 Conseils au parents célibataires pour rencontrer quelqu’un

Une ville pleine de milliers de personnes que vous ne connaissez pas est comme un désert que vous traversez en solitaire. En étant un parent célibataire, votre vie est pleine de l’amour que vous donnent vos enfants, et pourtant vous ressentez aussi cruellement le besoin d’une compagnie adulte. C’est sans doute pourquoi tant de parents célibataires se lancent dans les rencontre entre parents.

Vous vous êtes trop souvent trouvé dans des relations destructrices. Le principal problème est toujours celui du parent tellement convaincu que ses enfants sont un obstacle à la relation qu’ils se laissent séduire par la première personne qui a montré un intérêt. Mais avec un peu d’aide et de connaissance de soi – il est beaucoup plus efficace de rencontrer quelqu’un qui convienne vraiment.

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Après le divorce : la libération

Le ciel est la limite après le divorceSi vous venez de vous séparer, vous êtes peut-être encore sous le choc. Que vous ayez été à l’origine de cette séparation et encore plus si vous l’avez subie, il est normal que vous voyiez les choses en noir et que vous vous demandiez quoi faire après ce divorce.

Votre premier instinct est peut-être de pleurer toutes les larmes de votre corps et de vous mettre en boule tel un foetus en espérant pouvoir retourner au stade prénatal où tout était fait sans que vous n’ayez à vous soucier de quoi que ce soit.

Vous pouvez rester dans cette position et décider de panser vos blessures en restant chez vous et en déprimant. Ce sont des étapes par lesquelles il est normal que vous passiez. Tout ce que vous ressentez ou qui vous arrive en cette période d’après divorce est juste. N’en doutez pas et acceptez tout cela. Vous pouvez lire d’autres articles sur ce site pour des conseils sur comment vous remettre sur pieds et profiter de cette occasion pour vivre la vie de vos rêves.

Dans cet article je veux vous parler d’une perspective vis-à-vis de l’après divorce que vous n’avez peut-être pas pris en compte.

La liberté après le divorce

Oui c’est vrai, cela peut paraître un peu cliché que de dire cela mais maintenant vous êtes enfin libre. C’est à la fois enivrant et étourdissant à la fois mais c’est vrai. Vous pouvez vous sentir beaucoup mieux maintenant car la relation dont vous venez de sortir est une souffrance que vous n’aurez plus à vivre et vous avez finalement réussi à faire un pas difficile pour vous, vos enfants et votre ex partenaire.

Des portes immenses s’ouvrent maintenant à vous – que vous le vouliez ou non. Et puisqu’elle sont là et ouvertes, c’est le moment pour vous de faire ce qu’il faut pour rebondir, vivre la vie que vous avez toujours voulue et qui était incompatible avec le mariage dans lequel vous étiez.

Quelquepart, la vie vous donne un nouveau départ, la possibilité de partir vers de nouveaux horizons et de profiter de nouveau de la vie pour faire de nouvelles rencontres, voyager comme vous le vouliez et là où vous voulez et faire des soirées avec vos amis.

Un plan d’action d’après Divorce

Faîtes le design de votre plan d’action. Notez les choses que vous avez toujours voulues faire même encore bien avant de vous marier. Réalisez que vous pouvez encore faire tout cela et que la nouvelle vie qui s’offre à vous est une occasion de retrouver votre autonomie de vivre à plein et de tirer des enseignements du passé en allant de l’avant.

De quoi avez vous besoin ? Pas grand grand chose : un bout de papier, un stylo et noter simplement toutes les choses qui vous feraient plaisir et même les plus folles (une cinquantaine suffiront) sans vous soucier de vos contraintes de temps et d’argent. Ensuite gardez cette liste sous les yeux et faites en sorte de réaliser chacuns de ces éléments. Après tout, vous le valez bien !

Pour mieux faire vous pouvez même ajouter votre liste dans les commentaires de ce post – vous pourrez ainsi revenir lire cet article et revoir les choses que vous voulez réaliser dans votre vie maintenant que vous avez tant de liberté après votre divorce.

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