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Infidélité : Retrouver confiance en un partenaire après son divorce

après divorce et infidélité : le douteComment arriver à faire à nouveau confiance à quelqu’un après un divorce dû à des infidélités ? On se sent souvent meurtris et trahi par l’abus de la confiance mise en l’autre. Même si l’autre à décider d’avouer pour arriver à avoir à nouveau la conscience tranquille et même si vous n’êtes plus ensemble – cela a de fortes chances d’avoir affecté votre capacité à croire et avoir confiance en quelqu’un.

Une fois que l’on a été trompé – cela crée parfois la croyance qu’on ne pourra plus jamais faire confiance à quelqu’un malgré l’envie qu’on aurait de pouvoir croire à nouveau. Vous devez prendre conscience des mythes les plus fréquents par rapport à l’infidélité et ne pas retomber dans le piège.

En lisant cet article, vous comprendrez comment mieux aborder la reconstruction de la confiance que vous pouvez avoir en quelqu’un. Vous serez alors capable d’envisager et de recréer des relations amoureuses après votre divorce.

Si vous ne lisez pas cet article, vous risquez de rester dans les erreurs communes que font les personnes qui ont été trompées et cela risque de rendre votre retour dans une relation dans le futur encore plus ardu et parsemé de douleurs anticipées et de craintes.

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Refaire sa vie et écrire un journal après son divorce

Le journa, un espace pour soi après son divorceLa période d’après divorce peut être très difficile à vivre. Dans cet article j’ai décidé de parler d’une méthode que vous pouvez utiliser pour vous aider à résoudre naturellement certains nœuds sentimentales et émotionnels qui auraient pu s’installer dans votre tête et votre corps à la suite de votre divorce.

Assez souvent dans la vie, des choses se produisent et nous prennent par surprise alors que nous ne savons pas en plus comment les gérer. Le divorce lorsqu’il est soudain ou non désiré peut causer ce genre de problèmes. Ces moments nous submergent d’émotions et il est difficile de faire le tri et de savoir vraiment ce qui se passe à l’intérieur de nous. Certaines émotions vont être enfouies très profondément ou ressenties vis-à-vis d’autres émotions que l’on ressent. Je veux donc vous proposer une façon de toutes les faire sortir et de les exprimer : écrire un journal.

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Après un Divorce : les pièges à éviter

Dans la plupart des cas, quand deux personnes se séparent et divorcent, elle vont être confrontées à la confusion et aux sentiments déplaisants.

Le divorce est assez difficile a vivre, il n’y a donc pas besoin de rendre les choses encore pires pour vous même ou votre famille.

Gérer la perte et le vide causé par le divorce mène beaucoup de gens à exercer des activités auto-destructrices.

Voici les dangers à éviter lorsque vous traversez un divorce :

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Après Divorce – Que faire ?

C’est une fois la procédure de divorce achevée qu’intervient la véritable souffrance liée à ce divorce, qui est souvent comparée au deuil, tant la douleur et la détresse engendrées sont importantes. L’après divorce implique un changement de vie inévitable, parfois inattendu, toujours désagréable.

Il est normal que ce soit dur, que le moral subisse des « montagnes russes ». Surmonter cette épreuve nécessitera des efforts considérables pour sortir de son confort intérieur de chagrin et affronter l’extérieur et toutes ses possibilités. Mais ces efforts seront payants.

Car on « survit » à son divorce, avec le temps, l’acceptation, la reprise du contrôle de sa vie, et surtout une entreprise de changement vers une vie meilleure. Parce que le divorce peut se révéler être une véritable opportunité : celle de devenir la personne que l’on a toujours voulu être, celle de mener la vie de son choix.

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Après le divorce : la libération

Le ciel est la limite après le divorceSi vous venez de vous séparer, vous êtes peut-être encore sous le choc. Que vous ayez été à l’origine de cette séparation et encore plus si vous l’avez subie, il est normal que vous voyiez les choses en noir et que vous vous demandiez quoi faire après ce divorce.

Votre premier instinct est peut-être de pleurer toutes les larmes de votre corps et de vous mettre en boule tel un foetus en espérant pouvoir retourner au stade prénatal où tout était fait sans que vous n’ayez à vous soucier de quoi que ce soit.

Vous pouvez rester dans cette position et décider de panser vos blessures en restant chez vous et en déprimant. Ce sont des étapes par lesquelles il est normal que vous passiez. Tout ce que vous ressentez ou qui vous arrive en cette période d’après divorce est juste. N’en doutez pas et acceptez tout cela. Vous pouvez lire d’autres articles sur ce site pour des conseils sur comment vous remettre sur pieds et profiter de cette occasion pour vivre la vie de vos rêves.

Dans cet article je veux vous parler d’une perspective vis-à-vis de l’après divorce que vous n’avez peut-être pas pris en compte.

La liberté après le divorce

Oui c’est vrai, cela peut paraître un peu cliché que de dire cela mais maintenant vous êtes enfin libre. C’est à la fois enivrant et étourdissant à la fois mais c’est vrai. Vous pouvez vous sentir beaucoup mieux maintenant car la relation dont vous venez de sortir est une souffrance que vous n’aurez plus à vivre et vous avez finalement réussi à faire un pas difficile pour vous, vos enfants et votre ex partenaire.

Des portes immenses s’ouvrent maintenant à vous – que vous le vouliez ou non. Et puisqu’elle sont là et ouvertes, c’est le moment pour vous de faire ce qu’il faut pour rebondir, vivre la vie que vous avez toujours voulue et qui était incompatible avec le mariage dans lequel vous étiez.

Quelquepart, la vie vous donne un nouveau départ, la possibilité de partir vers de nouveaux horizons et de profiter de nouveau de la vie pour faire de nouvelles rencontres, voyager comme vous le vouliez et là où vous voulez et faire des soirées avec vos amis.

Un plan d’action d’après Divorce

Faîtes le design de votre plan d’action. Notez les choses que vous avez toujours voulues faire même encore bien avant de vous marier. Réalisez que vous pouvez encore faire tout cela et que la nouvelle vie qui s’offre à vous est une occasion de retrouver votre autonomie de vivre à plein et de tirer des enseignements du passé en allant de l’avant.

De quoi avez vous besoin ? Pas grand grand chose : un bout de papier, un stylo et noter simplement toutes les choses qui vous feraient plaisir et même les plus folles (une cinquantaine suffiront) sans vous soucier de vos contraintes de temps et d’argent. Ensuite gardez cette liste sous les yeux et faites en sorte de réaliser chacuns de ces éléments. Après tout, vous le valez bien !

Pour mieux faire vous pouvez même ajouter votre liste dans les commentaires de ce post – vous pourrez ainsi revenir lire cet article et revoir les choses que vous voulez réaliser dans votre vie maintenant que vous avez tant de liberté après votre divorce.

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Comment laisser partir la douleur après un divorce

Laisser partir la douleur après son divorceÊtes-vous en train de passer par un moment difficile après votre divorce ? Vous êtes vous encore réveillé avec le sentiment que vous vivez un cauchemar et l’impression que ce sentiment ne disparaîtra jamais ? Votre mari ou votre femme vous manque encore et vous avez l’impression que vous ne vous en remettrez jamais ?

Quand une séparation se produit à l’improviste et sans notre consentement, cela peut souvent avoir des effets dévastateurs. Notre vie entière est bouleversée, la tristesse nous envahit. Se remettre sur pieds semble être une des choses les plus difficiles que nous ne ferons jamais dans notre vie.

Dans la suite de cette article je vais vous expliquer comment vous remettre après un divorce et renouer avec la vie.

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Reconstruire votre vie avec vos enfants après un divorce

Vous êtes maintenant certain de différences irréconciliables entre vous et votre partenaire et votre divorce vient de s’être prononcé ou va l’être.

Faites de votre mieux pour garder les enfants loin de tous les désaccords, disputes et ondes négatives, qui peuvent les affecter très durement. Ne faites pas de commentaires désobligeants à propos de votre ex-partenaire devant les enfants , mais faîtes plutôt en sorte qu’ils continuent à se sentir aimé même après votre divorce ou séparation.

Les enfants perçoivent et sont très touchés par les conflits et peuvent facilement se sentir en faute ou coupable si leurs parents se disputent, alors essayez de les tenir éloignés des problèmes pour qu’ils ne se sentent pas responsables de ce qui se passe entre leurs parents.

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7 pièges à éviter pour faire la transition après son divorce

Alors le divorce est finalement arrivé et vous avez du mal à y croire ? Vivre un divorce n’ets facile pour personne. Cela change beaucoup la vie et est souvent très chargé sur le plan émotionnel. En lisant cet article vous vous rendrez la vie beaucoup plus facile et éviterez de tomber dans certains pièges. Lisez la suite pour voir quelles sont les erreurs d’auto-sabotage à ne pas commettre après votre divorce.

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